Основными составляющими молочных коктейлей являются молочные продукты
(молоко, йогурты, мороженое, сливки, кефир ) и различные фрукты, сиропы,
ликеры, пряности, шоколад и т.д.. В летнее время, когда на улице жара,
чтобы сделать коктейль прохладным и освежающим, в него добавляют колотый
лед либо делают его из мороженого.
...
Читать дальше »
|
Прием жидкости утром
также важен, как и сам завтрак. Однако что именно
пить утром, каждый выбирает самостоятельно. Учитывать здесь, прежде
всего, нужно образ жизни, который вы ведете и личные предпочтения.
Следует помнить, что каждый напиток имеет свои преимущества и
недостатки. Чтобы выбрать наиболее подходящий для своего организма,
нужно «прислушаться»
...
Читать дальше »
| |